108 Sonnengrüße zur Sommersonnenwende

Beschreibung

Feiere die Sommersonnenwende mit einer besonderen Yoga-Praxis: 108 Sonnengrüße – meditativ, kraftvoll, transformierend. Die Zahl 108 hat im Yoga eine tiefe spirituelle Bedeutung: Sie steht für Vollständigkeit, das Universum und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Lass los, tanke Energie und erlebe die Kraft der Wiederholung in einer einzigartigen Gemeinschaftserfahrung. Ob du alle 108 fließt oder Pausen einlegst – du bist genau richtig, so wie du bist. Wir schließen die 108 Sonnengrüße mit eine Dehneinheit und Savasana ab. Im Anschluss gibt es gerne noch einen Tee und was kleines veganes. Melde dich jetzt an und feiere den längsten Tag des Jahres mit Herz, Atem und Bewegung. Datum: 21.06.2025 Kursdauer ca 1 1/2 bis 2 Stunden