Dive deep. Wenn du einen Yogakurs buchst, buchst du, je nach Kurs, 8 bis 10 wöchentlich aufeinanderfolgende Termine. Diese Stunden bauen aufeinander auf. Somit kannst Du tief in die Welt des Yoga eintauchen. Du hast eine feste Gruppe und lernst tolle neue Menschen kennen, mit denen du Dich austauschen kannst.
In unseren Kursen durchlaufen wir fließende und dynamische Haltungen, die Dein Prana, Deine Lebensenergie in Bewegung bringen, während meditative Posen dabei helfen, sich mit einem inneren Gefühl der Ruhe zu verbinden. Eine gute Yoga-Klasse bringt den Geist und Körper wieder in Einklang.