Autogenes Training mit Azita
Dienstags 17.00 Uhr Präventionskurs - bis zu 100% Erstattung durch die Krankenkasse.
8 Plätze übrig
Beschreibung
8 Termine a 90min Stress lass nach - Entspannung kann man lernen! Schlafstörungen, Erschöpfung, Stress – Autogenes Training lindert eine Vielzahl an psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Die Autosuggestion (Selbsthypnose durch Kraft deiner Gedanken) hilft Dir ganz einfach dabei, dich in einen tiefen körperlichen und seelischen Entspannungszustand zu bringen, Anspannungen abzubauen und ihnen vorzubeugen. Lerne bei dem Präventionskurs Stress und seine Auslöser bzw. Auswirkungen auf dein Wohlbefinden sowie weitere praktische Entspannungstechniken kennen. So gestärkt kannst Du auch im stressigen Alltag ganz gelassen bleiben und deine innere Ruhe bewahren. Die Gebühr für diesen Kurs bekommst du, je nach Krankenkasse, bis zu 100% erstattet.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierung und Umbuchung bis 48 Std vor Kurs oder Stunde möglich. Verpasste Kurs Stunden können nicht nachgeholt werden.
Kontaktangaben
Bahnhofstraße 61, Rohrbach, Germany
Info@yoga-solutions.de
